2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

夏にぴったり!さっぱりご飯

こんにちは!えりかです☺︎☺︎もうすっかり暑くなりましたね…私は既に夏バテ気味?で常にサッパリした物が食べたいです(笑)そんな時にぴったり!しかもすぐできる!たっぷり野菜の冷しゃぶサラダを今日はご紹介します材料・レタス…1〜2枚・トマト…1個・きゅ…

スイーツが食べたくなったら…

みなさん、こんにちは!!えりかです☺︎☺︎ダイエット中にお菓子が食べたくなる事…よくありますよね??チョコレートやケーキ、クッキー…食べ始めたら止まらないやつでもお腹空いた!!!!!!!そんな時にピッタリなレシピですオートミールパンケーキオートミ…